रूप: फिक्का पहेंलो देखि पहेंलो तरल, पुरानो उत्पादनहरूको चिपचिपापन बढ्छ, र यसमा अदुवाको विशेषतायुक्त सुगन्ध हुन्छ।

निकासी विधि: यो Zingiber officinalis को नलीदार डाँठहरू सुकाएर, पिसेर र वाफ गरेर आसवन गरेर प्राप्त गरिन्छ। आसवन समय १६~२० घण्टा छ, र उत्पादन ०.२५%-१.२% छ।

यसलाई चिसो पिसाई वा चिसो प्रेसिंग द्वारा पनि निकालिन्छ, र यसको गुणस्तर आसुत उत्पादनहरू भन्दा राम्रो छ। वा सुपरक्रिटिकल कार्बन डाइअक्साइडको साथ निकाल्दा, गुणस्तर सबैभन्दा राम्रो हुन्छ।

मुख्य सामग्रीहरू: जिन्जेरिन, शोगाओल, जिन्जेरोल, जिन्जेरोन, आदि।

मानव शरीरमा प्रवेश गरेपछि, यसले पसिना उत्पादन गर्न सक्छ र सतहलाई राहत दिन सक्छ, र चिसो र चिसोमा यसको विशिष्ट उपचारात्मक प्रभाव हुन्छ। यसबाहेक, अदुवाको तेलले भोक बढाउन सक्छ, आन्द्रामा पाचन रसको स्रावलाई गति दिन सक्छ, र भोक नलाग्ने र सुख्खा दिसामा सुधार गर्न सक्छ। यो भिटामिन ई र भिटामिन बी कम्प्लेक्समा पनि धनी हुन्छ, जसले स्नायुहरूलाई पोषण मात्र दिँदैन, तर सुन्दरता र चाउरीपना हटाउने प्रभाव पनि पार्छ। यद्यपि, एलर्जीबाट बच्न धेरै खान सिफारिस गरिँदैन।

शरीर नुहाउने: जाडोमा, मनतातो पानीको बाथटबमा ५-८ थोपा अदुवाको तेल हालेर नुहाउने ठाउँमा भिजाउनुहोस्, जसले रक्तसञ्चारलाई बढावा दिन्छ, सम्पूर्ण शरीरलाई चिसो बनाउँछ र तातो बनाउँछ, र चिसो सिन्ड्रोमको उपचार गर्दछ।

शरीरको मालिस: शरीरको मालिसको लागि ५-७ थोपा अदुवाको तेल प्रयोग गर्नुहोस्, जसले सम्पूर्ण शरीरको मानसिक तन्तुलाई सक्रिय बनाउन सक्छ, सम्पूर्ण शरीरलाई तातो बनाउन सक्छ, हावालाई टाढा लैजान सक्छ, चिसोको उपचार गर्न सक्छ र मांसपेशी दुखाइ कम गर्न सक्छ।

खुट्टा नुहाउने: तातो पानीको भाँडोमा ३-५ थोपा अदुवाको तेल भिजाउनुहोस्, जसले चिसो हात र खुट्टा, अत्यधिक पसिना आउने, र टिनिया पेडिसमा पनि निश्चित प्रभाव पार्छ। अदुवाको तेलले खुट्टा मालिस गर्नाले भावनाहरूलाई न्यानो बनाउन, मानिसहरूलाई प्रेरित गर्न, न्यूरास्थेनिया, मानसिक थकान, चक्कर लाग्ने र विचारहरूलाई सक्रिय गर्न सकिन्छ। साथै, खुट्टाको तलामा एक्युपोइन्टहरूलाई उत्तेजित गर्न, विभिन्न प्रणालीहरूको चयापचय बढाउन, ताकि मानव शरीर आराम गर्न, थकान कम गर्न, तनावपूर्ण स्नायुहरूलाई नियमित र आराम गर्न, मेरिडियनमा क्यूई र रगत मिलाउन, निद्राको गुणस्तर सुधार गर्न, र सपना देख्ने र चाँडै ब्यूँझने जस्ता निद्रा विकारहरूबाट राहत पाउन सकोस्। विशेष गरी व्यस्त ओभरटाइम कामदारहरूको लागि, थकान हटाउने प्रभाव धेरै राम्रो छ।