युकेलिप्टसको आवश्यक तेलमा उत्कृष्ट एन्टिभाइरल क्षमता हुन्छ र यो श्वासप्रश्वाससम्बन्धी रोगहरू विरुद्ध सबैभन्दा प्रभावकारी हुन्छ। यसले सूजन कम गर्न, हावा शुद्ध पार्न र सास फेर्नबाट रोक्न सक्छ; यसले चिसो र ज्वरोको तापक्रम पनि कम गर्न सक्छ। यो जाडोमा अनिवार्य रूपमा प्रयोग गर्न सकिने आवश्यक तेल हो, र सम्पादकले तपाईंलाई हाम्रो श्वासप्रश्वास नलीलाई सुरक्षित राख्न यसलाई कसरी प्रयोग गर्ने भनेर प्रस्तुत गर्दछ!  १ नाक बन्द भएको जादुई सूत्र प्रयोग गर्नुहोस्: रुमाल वा कागजको तौलियामा १ देखि २ थोपा युकलिप्टस एसेन्शियल आयल खसाल्नुहोस्, र गहिरो सास लिनुहोस्। अर्को तरिका भनेको १ मिलीलीटर बेस आयल + २ थोपा युकलिप्टस एसेन्शियल आयल लिनु हो, र त्यसपछि यसलाई अगाडिको छाती र पछाडि लगाउनु हो। सामान्यतया, यसले १० मिनेटमा नाक बन्द हुने र टाउको दुख्ने समस्यालाई कम गर्न सक्छ। २ घाँटी दुख्ने जादुई सूत्र प्रयोग गर्नुहोस्: गिलासमा ७० देखि ८० डिग्री तातो पानी हाल्नुहोस्, ३ थोपा युकलिप्टस एसेन्शियल आयल खसाल्नुहोस्, टाउको र गिलासलाई ठूलो तौलियाले छोप्नुहोस्, पानीको तापक्रम घट्दा एकै समयमा मुख र नाकमा सास लिनुहोस्, कपासको प्याड भिजाउनुहोस् र निकालेपछि घाँटीमा लगाउनुहोस्। फ्यारिन्जाइटिसका लक्षणहरू तुरुन्तै कम हुनेछन्। ३ चिसो र ज्वरो जादुई सूत्र प्रयोग गर्नुहोस्: विधि माथिको जस्तै हो। भिजेको कपासको प्याडलाई निधार, हत्केला र हातको तलव र कान पछाडि लगाउनाले प्रभावकारी रूपमा शरीरको तापक्रम कम गर्न र शरीरलाई शीतल बनाउन सक्छ। अवश्य पनि, घरमै एन्टी-इन्फ्लेमेटरी औषधिहरू मिलाउनु राम्रो हुन्छ! यदि घरमा बच्चालाई ज्वरो आएको छ भने, आमाहरूले यो विधि प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ, युकलिप्टसको आवश्यक तेलको १ थोपा मात्र पर्याप्त छ, जुन कोमल र सुरक्षित छ!

 युकेलिप्टस एसेन्शियल तेलको "एन्टी-हेज" रेसिपी सुझावहरू १: संक्रमणबाट बच्नको लागि एक कप तातो पानीमा युकेलिप्टस एसेन्शियल तेलको १ थोपा हाल्नुहोस् र शयनकक्षको कुनामा राख्नुहोस्। सुझावहरू २: बाहिर जानुअघि मास्कमा केही थोपा आवश्यक तेल राख्नुहोस्, जस्तै युकेलिप्टस एसेन्शियल तेलको १ थोपा र पेपरमिन्ट एसेन्शियल तेलको १ थोपा। सुझावहरू ३: सास फेर्न गाह्रो हुँदा, कपासको बल वा पेपर तौलियामा युकेलिप्टस एसेन्शियल तेलको २ थोपा खसाल्नुहोस्, र गहिरो सास लिनुहोस्। सुझावहरू ४: परिवारका सदस्यहरू बीच क्रस-संक्रमणलाई प्रभावकारी रूपमा रोक्नको लागि ६० मिलीलीटर तातो पानीको स्प्रे बोतल प्रयोग गर्नुहोस्, १० थोपा युकेलिप्टस एसेन्शियल तेल थप्नुहोस्, यसलाई हल्लाउनुहोस् र हावामा स्प्रे गर्नुहोस्। सुझावहरू ५: घर भित्रको अरोमाथेरापीको लागि १-२ थोपा युकेलिप्टस एसेन्शियल तेल प्रयोग गर्नुहोस्, जसले हावा शुद्ध गर्न सक्छ र तपाईंलाई सहज रूपमा सास फेर्न मद्दत गर्न सक्छ।